Cuidar la salud y el bienestar de las personas mayores es la intención del curso “Envejecimiento saludable”, que se impartirá en el Centro Educativo OXXO, a partir de este jueves 30 de mayo.

Esta es una actividad de la Coordinación para la Atención a las Personas Mayores del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Municipio de Juárez (DIF), en coordinación con la empresa OXXO.

El objetivo de este curso, que tendrá una duración de 10 horas, es que las y los participantes tomen conciencia de su propio envejecimiento y adquieran estrategias para afrontarlo, así como fomentarles hábitos saludables que promuevan su independencia y la capacidad de vivir de manera autónoma.

El curso “Envejecimiento saludable” se llevará a cabo del 30 de mayo al 13 de junio, en un horario de 1:00 a 3:00 de la tarde en el Centro Educativo OXXO, que se localiza en la avenida De la Raza 3083, entre las calles Fernando Montes de Oca y Juan de la Barrera.

El curso será en seis módulos en los que se abordarán factores claves para envejecimiento saludable, nutrición balanceada, salud mental y emocional, también el cuidado dental y ocular, prevención de caídas y seguridad en el hogar, así como recursos y apoyo para un envejecimiento saludable, entre otros temas.

También se realizarán actividades físicas y recreativas dirigidas a las personas mayores, a fin de ayudarles a mantener una mente activa y con técnicas de relajación.

La Compañía de Danza del Centro Municipal de las Artes (CMA) presentará el espectáculo “Herencia Mexicana” este sábado 1 de junio a las 11:00 de la mañana.

En el Foro Claudia Gutiérrez del CMA, el público podrá disfrutar de números como Cri-Cri, Danza Indios Guadalupanos, Carnaval de Sinaloa y Revolución. Estas presentaciones prometen ser un deleite para todos los asistentes, mostrando la rica diversidad del folclor mexicano.

El Ballet Folclórico Kúrowi, dirigido por Jesús Casas Corona, y el Grupo de Danza Kuaukali del Conalep II, bajo la dirección de Cecilia de la Torre, serán las agrupaciones invitadas de este fin de semana, participando dentro del programa Talentos Juarenses al CMA.

La Compañía “México, Fiesta y Tradición” es dirigida por Lilia Ruvalcaba y Carlos Guerrero. Esta compañía, nacida en la institución, representa al municipio de Juárez tanto a nivel local como internacional. Durante 20 años, han creado programas que trascienden el folclor mexicano, destacándose como un modelo de excelencia e innovación en la frontera, motivando a sus bailarines a desarrollarse profesionalmente en el ámbito dancístico.

Los integrantes de la compañía incluyen alumnos y exalumnos de la carrera de danza, así como miembros de la comunidad apasionados por esta disciplina, muchos de los cuales posteriormente ingresan a la carrera técnica ofrecida por el CMA.

La formación de estos bailarines abarca danza contemporánea, técnica de zapateado español, expresión corporal y repertorio de folclor mexicano. Todo esto se ofrece sin costo alguno, lo que permite a los participantes difundir con entusiasmo y orgullo las tradiciones folclóricas mexicanas en su máxima expresión.

¡DE ÚLTIMO MOMENTO!😱

Acaba de temblar en Ciudad Juárez, muchos juarenses sintieron el sismo.

Varios fueron evacuados de sus trabajos por precaución.

Sismo de 4.0.

En breve más información.