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Enero, el mes con más depresión en el año

Luego de las fiestas decembrinas, darse cuenta de los excesos y las deudas causan depresión en las personas en la cuesta de enero

Enero es el mes que causa depresión en gran parte de la población, debido principalmente a los excesos de la temporada navideña y sus fiestas decembrinas

De acuerdo con especialistas, el primer mes del año es el que causa depresión en gran parte de la población a nivel mundial. Esto se debe principalmente a los excesos de la temporada navideña y sus fiestas decembrinas. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) advirtió a la población mexicana sobre la depresión estacional o depresión navideña, un efecto causado por los procesos de cierre de ciclos de vida y por el término del año, esta vez fin de la década.

Sin embargo, la depresión no siempre termina con las fiestas de diciembre, la cuesta de enero afecta a más personas de las que podría imaginarse. En países angloparlantes se le llama “January blues” a este fenómeno de depresión pasajera en la población.

Especialistas advierten que este fenómeno se trata de una “cruda emocional” derivada de los excesos vividos durante las festividades decembrinas. Excesos que pueden relacionarse con la bebida o las compras, trayendo repercusiones no sólo económicas sino emocionales.

Son personas que se excedieron, lo cual representa un hecho compensatorio que se traduce, por citar un ejemplo, en la adquisición compulsiva de cosas materiales: la finalidad es evadir carencias emocionales“, explicó Susana Salazar Gómora, coordinadora del Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI), “Según nuestras estimaciones cuatro de cada 10 pacientes adultos que visitan nuestra clínica están experimentando cierto grado de depresión debido al efecto denominado cuesta de enero“.

Esta depresión se asienta en personas que obtuvieron sólo fracasos durante el año, puede tratarse de una pérdida en la familia, divorcio, la pérdida del trabajo, entre otras. El fracaso sólo genera un sentimiento de vacío el cual trata de llenarse con los excesos antes mencionados.

Los síntomas de esta depresión normalmente son fatiga, tristeza, poco libido o desgano por realizar diferentes acciones, trastornos alimenticios o problemas para concentrarse también están presentes. La reacciones dependen del sexo, es común que las mujeres demuestran tristeza mientras los hombres irritabilidad y mal humor.

Asimismo, la llegada de las deudas tiene el efecto de aumentar el estrés, ansiedad y el sentimiento de pérdida, sobretodo en las últimas semanas de enero.

En los niños también puede presentarse este trastorno estacional causando irritación, bajo rendimiento escolar y retraimiento. Según cifras del CEEPI, al menos 3 de cada 10 niños en México son afectados.

Por suerte, esta depresión es sólo pasajera y los síntomas desaparecen luego de un tiempo cuando la “cruda moral” deja de afectar a las personas. En caso donde esto perdure, especialistas recomiendan con un profesional terapia psicológica.

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¿Cuál es el origen del Día de la Madre?

Inspirado en la tradición estadounidense, el periodista Rafael Alducín propuso en 1922 conmemorar el 10 de mayo como el Día de las Madres en México, pero ¿cuál es el origen del Día de las Madres?

Contrario a lo que se piensa, el Día de la Madre tiene un origen más oscuro, pues en México se trató de una respuesta al movimiento feminista que se gestaba en Yucatán, un estado gobernado por aquel entonces por Felipe Carrillo Puerto.

Desde 1916 grupos interesados en la planificación familiar se empezaron a organizar en Yucatán para apoyar la maternidad por elección y no por obligación, mientras se impartían conferencias sobre enfermedades venéreas, asuntos jurídicos y familiares, profilaxis y de beneficios de amor libre sobre el matrimonio convencional.

Ante esto, el periodista Rafael Alducín atacó “las ideas extranjeras que querían acabar con la moral del país”, exaltando a la maternidad como un “ideal”, por lo que con esta idea se entregaban premios a la madre que más hijos tuviera, una práctica que continuó hasta la década de los 70 cuando comenzaron las primeras campañas de planificación familiar.

En Estados Unidos el origen del Día de las Madres se instauró gracias a la activista Ana María Reeves Jarvis, quien promovió en el siglo XIX cuestiones de salud y seguridad social para las mujeres trabajadoras.

Durante la Guerra de Secesión, Ana María organizó grupos de mujeres para atender a los heridos de las batallas de ambos bandos.

Cuando finalizó la Guerra, la activista se mostró dispuesta a promover un día para celebrar a las mujeres trabajadoras, especialmente aquellas que eran madres y así reconocer el esfuerzo que dedicaban al cuidado del hogar.

Gracias a Reeves y a su hija se logró instaurar el día como algo definitivo, a la vez que se realizaban varias protestas de trabajadoras que eran explotadas por varias industrias, especialmente la textil.

El siglo XX inició con una serie de huelgas en Estados Unidos de trabajadoras que ya estaban cansadas de las largas jornadas de trabajo, las condiciones inhumanas a las que era sometidas y los bajos sueldos que percibían.

En 1908 las obreras textiles de Chicago hicieron campaña en la búsqueda de la reducción de la jornada laboral, misma que podía durar 12 horas, así como la mejora en las condiciones de trabajo. Un año después, en 1909, Nueva York fue sede de una de las huelgas más grande de su historia, en la que se manifestaron obreras que no superaban los 20 años de edad, todas lideradas por Clara Lechmil de 23 años.

Pero uno de los movimientos más importantes fue el que se llevó a cabo en 1912 en Lawrence, el cual tuvo una gran represión por parte de las autoridades y causando que tanto como niños obreros e hijos de trabajadoras, tuvieran que salir de la ciudad.

Tras los duros golpes con los que las obreras se vieron seriamente afectadas, siendo despedidas o su salario siendo reducido, la firmeza de estas y la gran difusión del movimiento hicieron que los empresarios comenzaran a ceder.

Después de una larga lucha, el 12 de marzo culmina la huelga “Pan y Rosas” como una de las primeras victorias del movimiento obrero, pues los empresarios aceptaron aumentar sueldos y reducir las jornadas laborales.

Esta huelga lleva el nombre de “Pan y Rosas” porque las obreras demandaban sustento digno (Pan) y la organización de obreros necesitaba de la participación femenina (Rosas), para que después se gestara la creación de guarderías y comedores como un derecho laboral para madres trabajadoras.

La importancia del Día de la Madre radica en el sacrificio de las mujeres al cuidado de la familia y que aún así salen a las calles para atender las necesidades laborales que cada día son más, haciéndose campo en un mundo adverso en el que siempre se han visto en la necesidad de luchar.

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Se estrena documental de “El guardian de las monarcas” en Netflix

Homero Gómez desapareció el 13 de enero de 2020 y fue encontrado dos semanas después en un pozo, sin signos evidentes de violencia, según el informe oficial de las autoridades.

Conocido como el protector de las mariposas monarca que migran anualmente a los bosques de El Rosario, en Michoacán, Gómez había sido una figura incómoda para diversos sectores, desde taladores ilegales de árboles hasta el gobierno local encabezado por Silvano Aureoles, a quien criticaba por su falta de atención.

Cuatro años después, las circunstancias que rodearon su desaparición siguen sin esclarecerse. El pozo donde se encontró su cuerpo ya había sido revisado durante las labores de búsqueda, y además, tanto su celular como su iPad, objetos de los que raramente se separaba, fueron “olvidados” en una reunión horas antes de su desaparición, donde había presencia de políticos.

El cineasta, Emiliano Ruprah. durante varios meses, confeccionó el documental “El guardián de las Monarcas”, el cual explora la obra y muerte del ambientalista y que, desde este jueves, se encuentra disponible en Netflix.

El largometraje cuenta con entrevistas a su esposa e hijos, compañeros de lucha y autoridades, además de reporteros que siguieron de cerca la trayectoria de Homero.

A Homero se le ve feliz en videos originales porque ese era su estado natural, cuenta su viuda, pero también era alguien que siempre hablaba sobre la importancia de la naturaleza.

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Alertan por tormenta solar severa

tormenta solar severa

El Centro de Predicción Meteorológica Espacial (SWPC) de la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA) ha emitido una alerta de tormenta geomagnética severa (G4) para la noche del viernes 10 de mayo.

Según lo publicado en su sitio web, esta medida se ha tomado en respuesta a una serie de erupciones solares y eyecciones de masa coronal (CME) que se iniciaron el 8 de mayo.

Los meteorólogos espaciales han advertido sobre la posibilidad de que otras erupciones solares puedan desencadenar tormentas geomagnéticas a lo largo del fin de semana.

De acuerdo con la NOAA, un extenso grupo de manchas solares ha generado varias erupciones solares, algunas de moderadas a fuertes, desde el miércoles a las 5:00 a.m., hora del Este. Se han identificado al menos cinco erupciones asociadas con CME que parecen dirigirse hacia la Tierra.

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